2015年09月25日

更年期 プエラリアの悩み


60キロ超え・・・おススメダイエット[美容・健康>ダイエット・フィットネス>その他(ダイエット・フィットネス)]



30代後半の主婦です。 出産後から体重が戻らず、約10年、体重61キロ。 体脂肪32.3パーセントあります。 出産前は、53キロでした。 (身長167センチ) 体重はもちろんですが、体脂肪が気になり...




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カミンチャン(秋ウコン)
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マラキーノック(ゴーヤ原種)
マルム(モリンガ)
トーンパンチャン(白鶴霊芝)
タクライ(レモングラス)
サラネー(タイミント)
クチーラーオ(ディル)
カチアップデーン(ローゼル原種)
ファータライチョン(センシンレン)
ボアボック(ツボクサ)
キーレック(タガヤサン)